¿ Limites ?

No Sábado agora queria muito treinar, mas acordei um pouco fraco, dor de cabeça, meio febril e garganta inflamada. Mesmo assim resolvi ir...
Chegando lá praticamente não consegui treinar, forcei meu corpo o máximo que eu pude mas não deu, resultado: Fiquei até Segunda-Feira tendo febre e dor de cabeça e acredito que parte disso, foi por eu ter me esforçado muito no sábado estando doente.
Até quando devemos ultrapassar nossos limites e quando devemos respeitá-los e aceitá-los?
Tenho que aprender a respeitar os limites físicos de meu corpo em algumas circunstâncias e com certeza aprendi isto, pois eu sou a pessoa que mais sabe o quanto eu mesmo sofri nesses quatro dias.
Então fica a dica para alguns: - Não treinem doentes porque vocês podem piorar.
Espero esse sábado agora estar inteiro para treinar pelos dois sábados.

... mas o relógio está de mal comigo.

    Êhh... Cheguei em uma fase da vida em que tudo fica corrido, o tempo parece que diminui e passa mais rápido.
   E nesses momentos temos que começar a estabelecer prioridades, pois o tempo não dá pra tudo.
Minhas prioridades estão sendo trabalho e colégio... mas sei que dá tempo de colocar na minha "agenda do dia" pelo menos um treino físico... vi exemplos de pessoas que sempre arranjavam tempo porque não conseguiria?
  Quem já passou ou passa por isso sabe do que estou falando, mas não devemos ficar brigados com o tempo e sim ser amigo dele... tomara que eu descubra como ser amigo do tempo, usá-lo em meu favor e possa realizar durante o dia todas as minhas prioridades inclusive um treino minimo de Parkour, mesmo que seja só um físico!

   Esse é apenas mais um obstáculo da vida, sei que passarei e sobreviverei por ele, sei que dá!

Ah, é treino de iniciante...

Devido a alguns problemas enfrentados pela Parkour Salvador, resolvi fazer esse post.
Há algumas semanas eu realmente não ligava para os treinos de iniciantes feitos pelos veteranos, porém de três semanas pra cá, eu comecei a pegar uns "flashs" dos treinos e o meu climb, o meu planche e o meu flow melhoraram, simplificando eu melhorei em muita coisa.
E para mim está claro que o treino não é de iniciante e sim um treino para todos com movimentos mais simples, que por serem simples muitos desprezam (eu desprezei) e acabam pulando técnicas básicas do Parkour.
No dia-a-dia, na escola, no trabalho e também em relacionamentos, coisas básicas que deveriam ser aprendidas e discutidas acabam sendo ignoradas e no futuro percebemos nossos erros, que às vezes, podem ser irreversíveis. No caso do Parkour, problemas como dores nas articulações por ignorarmos o básico como o alongamento.
Que evitemos fechar os olhos para o básico, porque é dele que vem o complexo, seja consequência, ou seja, recompensa.

Começando

Não é por modinha, não é por inveja, é só pra começar a colocar minhas ideias em algum lugar...
poder falar um pouco sobre minhas experiências e principalmente aprender a organizar minhas idéias.
É isso ai... vamos ver no que vai dar, até quando vai dar e se vão gostar... criticas serão sempre bem-vindas.
não tenho assuntos fixos, mas falarei mais sobre Parkour.
Pra quem não conhece, espero fazer conhecer com o tempo!